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减肥菜汤做法大全家常 减肥菜汤做法大全家常菜

时间:2025-06-08 14:55:13 来源:悦刻雾化实验室 作者:悦刻正品云仓 阅读:789次

本篇文章给大家谈谈黄瓜骨头汤做法大全家常 ,黄瓜以及黄瓜骨头汤做法大全家常菜对应的骨头瓜骨知识点 ,文章可能有点长 ,汤做头汤但是常黄菜希望大家可以阅读完,增长自己的做法知识 ,最重要的大全是希望对各位有所帮助,可以解决了您的家常问题 ,不要忘了收藏本站喔  。黄瓜

本文目录

  1. 炖猪大骨头怎样做好吃啊
  2. 长寿三绝汤做法
  3. 冬瓜黄瓜汤的骨头瓜骨做法

炖猪大骨头怎样做好吃啊

步骤1

先将大骨浸泡两小时 ,洗净后凉水下锅,汤做头汤中小火,常黄菜放入适量葱段姜片料酒 。做法水开后不盖锅盖,大全撇浮沫,家常撇到没有浮沫冒出 ,黄瓜不关火盖上锅盖三分钟,三分钟后再撇一次浮沫

步骤2

撇完浮沫后,用40℃以上热水洗干净大骨(不可以用凉水)。再用高压锅烧一锅热水 ,水温升至40℃以后放入洗干净的大骨,再加入葱段姜片(不加料酒) ,先不要盖上高压锅的锅盖 ,水开后再撇一次浮沫(不撇也可以 ,这一步撇出的浮沫基本没有  ,不撇浮沫可以直接盖上锅盖)盖上锅盖后,上汽后转中小火,再炖20分钟

步骤3

20分钟后关火 ,消气后加入自己喜欢的蔬菜 ,加入适量食盐,再盖上锅盖  ,上汽后立即关火步骤1

先将大骨浸泡两小时,洗净后凉水下锅 ,中小火 ,放入适量葱段姜片料酒 。水开后不盖锅盖 ,撇浮沫,撇到没有浮沫冒出 ,不关火盖上锅盖三分钟,三分钟后再撇一次浮沫

步骤2

撇完浮沫后,用40℃以上热水洗干净大骨(不可以用凉水) 。再用高压锅烧一锅热水,水温升至40℃以后放入洗干净的大骨,再加入葱段姜片(不加料酒),先不要盖上高压锅的锅盖 ,水开后再撇一次浮沫(不撇也可以 ,这一步撇出的浮沫基本没有,不撇浮沫可以直接盖上锅盖)盖上锅盖后,上汽后转中小火 ,再炖20分钟

步骤3

20分钟后关火,消气后加入自己喜欢的蔬菜,加入适量食盐,再盖上锅盖,上汽后立即关火

长寿三绝汤做法

材料 :鸡脯肉150克、水发海参100克 、鲜虾50克 、丝瓜25克、生鸡蛋1个、姜片1一小块、木薯淀粉适当

调料 :芝麻油1小勺 、大骨汤20一茶匙 、米酒1/2一茶匙 、花椒粉1小勺、食盐2小勺 、鸡精1小勺

步骤:

1 、将鸡脯肉剔净肌肉筋膜,切一片;水发海参破腹去內脏 ,清洗 ,切一片;鲜虾切开 ,丝瓜清洗,切割成棱形片;姜片清洗切开;

2、直往鸡剧中加食盐、米酒 、花椒粉、蛋清 、水、木薯淀粉翻拌  ,腌渍一会儿;

3 、把鸡片 、海叁各自放开水中氽透捞起来,再把鸡片 、海叁片 、鲜虾片放进汤碗中 ,淋入芝麻油翻拌;

4 、往锅内放进大骨汤  、姜片 ,煮沸后撒去白沫子,添加食盐 、鸡精后倒进汤盆中 ,再放进黄瓜切片就可以  。

冬瓜黄瓜汤的做法

莲藕380g ,冬瓜450g,黄瓜1根  ,瘦肉  ,150g ,姜2片,盐1勺

做法 :莲藕,冬瓜去皮洗干净切小块,黄瓜去皮洗干净切小丁

瘦肉洗干净控水用厨房纸擦干,切成小块

砂锅中放入莲藕,冬瓜,瘦肉块 ,姜片 ,加入清水,清水没过食材  ,小火熬制2小时 。放入盐,黄瓜丁关火

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(责任编辑:悦刻正品优购)

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